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孕妇吃猪脚怎么做_孕妇吃猪蹄怎么炖最好

2020-08-16 06:59:37 作者 : www.ou54.com 阅读数 :

孕妇吃猪脚怎么做_孕妇吃猪蹄怎么炖最好
3、砍开成两半的猪蹄。
推荐理由:黄豆营养丰富,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白。放入红枣、花生和砍成块的玉米;山药去皮后切段放入。选购半生熟蜜瓜,去皮、瓜仁、瓜瓤,用清水洗干净,切块;瘦猪蹄用清水洗干净,飞水;南、北杏去衣,用清水洗干净;蜜枣用清水洗干净;用瓦煲加入适量清水,先将南北杏和蜜枣用猛火煲至水滚,然后把猪蹄和蜜瓜放入煲内改用中火煲三小时,加上盐调味,即可饮用。竖起来往下砍,把大筋砍掉即可。材料:猪蹄1个、彩色玉米2个、淮山药2根、大枣10颗、花生1小把、姜2块、葱1根、白酒适量、盐适量、香醋几滴。

孕妇吃猪脚怎么做_孕妇吃猪脚可以炖什么再放入没过食材的水。再用油撇子撇去上层的油份。黄豆炖猪蹄是民间常用来给孕产妇滋补的美味。
7、捞出猪蹄洗干净后,放入压力锅。
4、把两半再一砍为二,砍成4半。加入几滴香醋,压30分钟。加入料酒和酱油,煨尽汤汁后即可出锅。撒上适量的绿葱花即可。推荐理由:黄豆营养丰富,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白。
材料:猪蹄2只、水发黄豆100克调料:料酒、酱油、盐适量,葱花、姜末各1小勺做法:
1.蹄去毛,收拾干净后切成块,放入开水中烫一下,捞出,冲净。


3.猪蹄块和黄豆放进锅中,大火烧开后改用小火炖烂猪蹄肉和黄豆。材料:猪蹄2只、水发黄豆100克调料:料酒、酱油、盐适量,葱花、姜末各1小勺做法:
1.猪蹄去毛,收拾干净后切成块,放入开水中烫一下,捞出,冲净。
5、平底锅小火不放油,放入猪蹄小火烤至皮稍发黄。为分娩和哺乳做准备
2.葱花、姜末、酱油、盐和适量清水放入锅中煮开。
做法:
1、猪蹄在火上烤一下,把毛烤干净。
6、凉水放入猪蹄、一大片姜(压碎),再放入适量白酒,大火煮至沸腾。


8、30分钟排气后,撒入适量盐搅匀。
2、洗净后从两个大蹄子正中间下刀开始切。

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