结婚四年了，一直没要宝宝，今年算算年龄不小了，想要个宝宝，先翻阅了大量书籍，都说夏天要宝宝好，所以计划7，8月份要宝宝，6月中旬老公感冒，吃了两天药，所以7月份的计划搁浅，决定8月份的时候开始要，先谈谈自己的一点经验。

　　1、我从6月中旬开始吃叶酸，结果7月初YJ提前3天到来，所以要宝宝的JM们如果要吃叶酸的话就要注意会影响YJ的到来。

　　2、虽然7月份没有打算要宝宝，不过从7月9号第一天来YJ就开始测量体温，直到8月6号下一次YJ来，总共28天，中间体温在23号左右有变化，我的不是突然升温或者降温的那种，感觉是缓慢升降，但是能看出那天有变化，按照日期推算下基本是在YJ来前14天排卵。

　　3、8月6号开始第一天YJ，继续量体温，但是在论坛上看到有JMM介绍的从YJ第一天开始的10 12 14 16分别AA，很容易中，决定试试。

　　4、按上面的方法，在16，18，20，21号分别AA，其中从16号开始每天中午用PLSZ开始测试，前面两天一直都是一条线，到20号左右出现阳，但是一直没测到强阳，所以在20号，21号两天分别AA，体温感觉变化不大。

　　5、按照YJ周期28天来算，9月3号应该来YJ，观察前面的体温，好象在24，25号左右温度有变化，当时想这个月又没戏了。

　　6、到9月3号左右开始肚子不舒服，隐隐有点疼，有点向来YJ的感觉，用ZZY试纸测试没有任何反映，心情极度郁闷中，这样一直持续到9月8号左右，中间浪费试纸无数也没测出来。

　　7、但是9月8号早上测试完，我看没有希望就把测过的试纸扔在抽屉里了，晚上又偷偷的拿出来看，居然上面出现了两道，当时很兴奋，可是一看说明。说5分钟之后的无效，郁闷中。

　　8、到9月9号早上继续测试，又是开始没有任何显示，过了很久，我觉得超过5分钟了，才慢慢出现2道线，心情忐忑不安，不知道到底中了没有中。

　　9、9号晚上没有试纸了，冲到药店，给推荐了个ZZY测试笔，12大元呢，说怀孕2天就能测试出来，买回家本来想第2天早上用晨尿测试下，到11点实在没忍住，于是冲进洗手间，测试了下，很快两道很清楚的就出现了。至此才放心下来。

　　现在总结下：姐妹们，如果你月经周期比较准的话，不妨试试那个从YJ的第10，12， 14，16天都AA的方法，这个是周期28天的，如果是30天的就往后顺延两天。还有，不要过分相信那个ZZY试纸，我是YJ过了5天才测出来的，中间是痛苦的煎熬啊。只要YJ不来就有希望。再有来YJ那几天肚子会隐隐不舒服，跟要来YJ一样，这时大家别急，要保持好心态。